sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

Cirurgia marcada e início de pane na cabine

É minha gente...
(pausa)
Eu tenho uma data. A data data minha cirurgia.
(pausa)
20/03/2013
(pausa)
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As dúvidas de sempre, as quais eu tinha ‘superado’ durante o processo e seguir adiante, estão ressurgindo.. E não sei se isso está vindo do medo, ou se tenho que repensá-las.
Eu queria ter um chat online 24h com meu médico. Para que tudo que eu pensasse eu pudesse dividir dele e assim chegar a uma resposta.
Mas eu tenho uma data.
Se eu vou suportar ficar fazendo reposições de vitaminas, injeções, se conseguirei comer pouco, se é normal o médico não reservar UTI, se, se..
Com vocês, a principal dúvida (que era a primeira):
Sleeve (maior chance de não emagrecer suficiente /engordar) x bypass (refém das vitaminas, injeções).
Medo.

sábado, 9 de fevereiro de 2013

Exames Pré Operatórios: Urina 24 horas x Perícia

Sábado de carnaval e estou aqui para contar de um novo trauma, esse bendito exame de urina 24 horas. Uma endocrinologista que eu fui, pediu exames especiais de sangue e esse da urina para só depois fornecer o laudo. Ela foi clara em dizer que não era para eu ir para a cirurgia sem ela avaliar o resultado desses exames para ela.

O que ela não sabia é que no outro dia de manhã eu tinha consulta com o Dr Renato Ito (Instituto Garrido) em seu último dia antes das férias e já era 17h. O fato de ela não ter me dado o laudo me desestabilizou um pouco. Mas mesmo assim fui até o consultório da endocrino me receitou todo tipo de droga nos últimos 8 anos para emagrecer, a carinhosamente apelidada de Dra Caveira. Mesmo sem ter consulta marcada, consegui com maestria invejável uma consulta em sua agenda concorrida com 2 meses de antecedência. Ela me deu um laudo. Um laudo meio esquisito, mas deu. Ou seja, consegui todos os laudos para o outro dia de manhã + uma pulga atrás da orelha com os novos exames da endocrino.

No outro dia, dei entrada na papelada do convênio mesmo assim. Pensei: dou a entrada, mas mesmo assim vou fazer os tais exames que a endocrino me pediu. E terei os resultados todos antes da perícia e consciência tranquila. 
Daria tudo certo se não fosse a surpresa com a incompetência do Laboratório A+. Estou há duas semanas tentando fazer esse exame e nada. Hoje estou repetindo pela 4ª vez devido instruções erradas ou não dadas. É um exame chato. Você tem que ficar o dia inteiro em casa fazendo xixi dentro de uma garrafa, um inferno. Passou-se tanto tempo que já tive o retorno do Bradesco e minha perícia é na próxima quinta feira 15/02/13, véspera do meu aniversário de 29.

Fiquei em parafuso de pensar que poderia dar alguma coisa no exame que fosse impeditivo para a continuidade do processo da cirurgia. Até porque nos exames de sangue, apareceram algumas alterações sim. Graças a uma recepcionista caridosa, consegui o email da endocrinologista e mandei o questionamento: nesse exame de sangue tem algo que me impeça de continuar ou dá para esperar o resultado da urina também mesmo que seja depois da perícia? Ela disse para continuar porque "ainda demora depois da perícia" (será?). 

E o pior é que bem agora nessa hora de realizar pela 4ª vez o exame, algumas vezes vi a urina avermelhada como com um pouco de sangue e uma leve ardência. Estou com muito medo. Já é um processo tão difícil, uma decisão complicada e parece que os obstáculos aumentam ao longo do caminho.
Esses dias eu estou que sou só angústia.

domingo, 20 de janeiro de 2013

Hemograma - Pré Operatório - B12

Quando comecei a pensar na bariátrica no final de 2011, descobri que tinha anemia e baixo B12. Fui 'desistindo'(tema para outra hora) e tive que fazer um tratamento para anemia com 8 sessões de 2 ampolas endovenosas cada e 1 injeção de citoneurim. Após esse tratamento, minha anemia ficou ok, mas a B12 continuou baixa. A hematologista passou mais duas injeções de citoneurim, a segunda depois de 3 meses. Ainda não chegou no prazo de eu tomar a segunda e fiz o hemograma para a bariátrica novamente.
Hoje peguei o resultado do hemograma pré operatório. Aparentemente está quase tudo dentro da normalidade, exceto a B12. 
Meu índice deu 174 e as taxas de referência estão entre 211 e 911.
Será que esse índice é impeditivo para fazer a cirurgia? Alguma de vocês operou com índices assim?

Segunda vou levar esse exame para a avaliação de uma endocrino. Será que se eu dizer que já tomei duas ano passado e que falta eu tomar a terceira ela vai ficar com medo de me dar o laudo considerando um problema muito grave?

O negócio é me entupir dessa tal de cavala.. vejam abaixo..




Alimentos que têm vitamina B12

Escrito por Doug Desjardins | Traduzido por César Campos

A vitamina B12 é uma das oito vitaminas B e tem um papel importante na produção de glóbulos vermelhos e no funcionamento do cérebro e do sistema nervoso. Idosos e pessoas com certas condições que inibem a absorção de B12 do alimento podem sofrer de deficiência desta vitamina e de anemia, por isto é importante que comam alimentos ricos em vitamina B12 como os listados abaixo.

Frutos do mar
Muitos tipos de frutos do mar são ricos em vitamina B12. Mariscos e moluscos estão no topo da lista de alimentos e contêm uma média de 98 microgramas de B12 em cada porção de 100 gramas. Octopus também é muito rico em B12 mas contém apenas um terço da quantidade encontrada em mariscos e moluscos. Sopa de mariscos é também uma boa fonte de vitamina B12.

Aves
A carne de peru contém 58 microgramas de B12 em cada porção de 100 gramas, tornando-se uma fonte rica desta vitamina. Carnes de ganso e de pato também são boas fontes de B12 e contêm quantidades semelhantes as encontradas no peru, embora um pouco menos.
Carnes e fígado
A maioria das carnes são fontes ricas em vitamina B12 e devem fazer parte de qualquer dieta planejada para quem tem uma deficiência. A carne de cordeiro está no topo da lista das que são ricas em B12, seguida pela carne bovina e de vitela. Qualquer tipo de fígado também é um bom complemento para uma dieta de B12, fígados de cordeiro e de vitela são riquíssimos em vitamina B12.

Laticínios
Praticamente todo o tipo de leite é rico em vitamina B12, e a porcentagem da Dose Diária recomendada (RDA) é normalmente listada na lateral da embalagem. A maioria dos ovos, especialmente ovos de ganso, são ricos em B12 assim como a maioria dos iogurtes.

Cereais
Muitos cereais do café da manhã são ricos em vitamina B12, particularmente aqueles com farelo de trigo e fibra. Os melhores são sucrilhos de milho, farelo de trigo com fibras ou o tradicional e cereais integrais.

Peixe
A maioria das espécies de peixes é rica em B12, mas algumas contêm muito mais que outras. No topo desta lista está a cavala, que contém 307% do recomendado diariamente em uma porção de 100 gramas. Arenque, atum, bacalhau, sardinha, salmão, truta e anchova também são boas fontes de vitamina B12. Uma porção de qualquer um destes peixes fornecerá mais de 100 por cento da quantidade de B12 que você necessita em um dia.

Fonte: http://www.ehow.com.br/alimentos-vitamina-b12-sobre_6462/


sexta-feira, 18 de janeiro de 2013

Laudo da Nutricionista

Tá aqui na minha mãozinha!!!!!!!!!!!!
Foi rápido, prático e indolor. Valeu muito a pena fazer particular. Fui na nutricionista Simone do Instituto Garrido.

Saí mais animada do que entrei. Isso me deixa muuuito feliz porque faz eu me sentir mais preparada. Eba!!!






sábado, 12 de janeiro de 2013

2013 - A volta depois de 1 ano

Olá meninas!

Como pensei nesse momento de me reaproximar do blog e de vocês.Vocês lembram, eu fiz quase tudo e desisti. Passou um ano. Mais um ano de privação (de vida). Eu só não me afastei da comida. 
No momento de pensar em voltar eu pensava em vocês e em como devem estar magras e felizes. Eu fico feliz por vocês, mas tinha medo de me sentir mal pensando.. se eu tivesse concluído o processo naquela época em que estávamos fazendo juntas....
Hoje eu decidi recuperar a senha e estar aqui pois preciso de ajuda para seguir até o fim dessa vez. Quero mergulhar nesse mundo de novo, mas não desistir. 
Eu ainda tenho muito medo. Mas essa semana eu vi uma frase, que me fez pensar...


Vocês me ajudam?

quarta-feira, 21 de março de 2012

Anemia + Virose

Passei mal de novo..
Vômitos, diarréia, desmaio no hospital.. ai gente, que coisa horrível. Quando finalmente me acudiram, tiraram meu sangue e a anemia continua lá. Mesmo depois de pelo menos 3 meses tomando Noripurum todo santo dia. E aí não teve jeito, a imunidade baixa, veio a tal virose e me derrubou. Fui de 0 a 10 em pouquíssimo tempo e desmontei de verdade. E hoje, claro, a herpes já apareceu na minha boca.
Fiquei preocupada, sabe... senti uma pessoa de saúde frágil  (mesmo do alto dos meus 130 e poucos quilos) e eu nunca senti isso antes. Fiquei pensando em que condições eu conseguiria ser uma gastroplatizada.. Só sei que assim as coisas continuam não caminhando e sem uma direção.

sábado, 18 de fevereiro de 2012

Fracassos - Semana do Aniversário 28 anos

Essa semana tive vontade de escrever três vezes no blog que está tão abandonado quanto meus sonhos..
 
 
Segunda 13/02/12
Semana passada retornei a tal médica ortomolecular que minha mãe tanto insistiu. Passou alguns remédios (acelerar metabolismo, aumentar serotonina, bupropriona), a idéia era eu me sentir melhor (acho que menos depressiva), conseguir ficar sem bebida alcoolica e fazer a dieta. Ela sacou da gaveta duas folhas com a famigerada Dieta dos Carboidratos. Disse que escolheu essa devido minha compulsão e mandou eu voltar em 15 dias para ela começar modificá-la. Fiquei tão surpresa que não tive muita reação. Saí do consultório, vi minha mãe e meu marido me esperando (ah... a expectativa dos outros!) e minha cabeça ainda estava aérea.
Passei a noite conversando com minha mãe se eu ia ou não numa médica da equipe do Dr Salem. Enfim, não fui. Vamos tentar a dieta bem direitinho. Meu pai mandou fazer o remédio R$130.
Vários apelos para que eu me dedicasse ao máximo e levasse essa dieta a sério que todos estariam comigo me apoiando. No domingo fomos os três (eu+marido+mãe)ao mercado e gastei R$252 com 'coisas' sem carboidratos que eu podia comer a vontade. Que mal humor. Fiquei o domingo lá com minha mãe preparando as coisas para mim. Fui dormir com um enjoo enorme, a carne do almoço ainda parecia na garganta.
Na segunda levei para o trabalho vários potinhos com coisinhas q eu podia comer e.... antes do almoço eu sabia que aquela alucinação de eu conseguir seguir essa dieta doida dos carboidratos estava chegando ao fim. E não resisti a um almoço com arroz.
Quando cheguei em casa e contei que já tinha comido arroz, meu marido ficou bravo comigo como eu nunca tinha visto por esse motivo. Minha mãe ao tel, enfim... Eu tb fiquei brava dizendo que essa era apenas uma dieta idiota, eu comeria menos com o medicamento e isso que importava. Eu chorei a noite inteira. Meu marido depois foi lá comigo, mas no meu íntimo eu pensava em morrer. Fracasso, fracasso, fracasso.
No outro dia, fiquei menstruada e levemente aliviada por pensar que a TPM pode ter (não tudo, mas) potencializado o desespero e tristeza infinita do dia anterior.
 
Quarta 15/02/12
Meu aniversário. Eu odeio fazer aniversário. Nunca gostei, mas atualmente eu odeio. Especialmente pelas convenções sociais, e também de eu estar ficando mais velha com a mesma vida que eu não quero pra mim.
Como esperado, meu dia foi chato. Tenho uma amiga de infância que eu gosto muito, mas não vejo ha anos pois não tenho coragem de encontrá-la no meu estado. Ela está curtindo a vida dela ao máximo numa felicidade que não caberia no meu atual estado. Apesar de gostar dela, nunca atendo suas ligações pela certeza de que ela vai querer me ver e isso vai me fazer mal e eu ficarei pior (sem julgamentos, please!). Ela estranhamente parece não desistir de mim e insiste em ligar de tempos em tempos, mesmo eu não atendendo nunca. No meu aniversário ela me ligou de um número 00000000000 e eu acabei atendendo..Ela começou a falar e eu a chorar, automaticamente. Sem dúvida, ela ficou um pouco assustada e a ligação não durou muito. Depois mandou msg dizendo das saudades e que me amava. Fracasso
Meu pai me deu aos parabéns ao telefone e começou com uns papos dele de eu ter que fazer as coisas (regime) direitinho e esquecer o resto, etc, etc... Desliguei. Choro, choro, choro.. não falo muito diretamente com meu pai sobre o fato de eu pesar horrores, tenho algumas mágoas nesse tópico.
Nesse dia esqueci de tomar os remédios. Freud explica. Obviamente, não quis ver ninguém e muito menos comemorar. Fui assistir ao futebol num bar e bebi.
 
Sexta 17/02/12
Meu marido mandou msg lembrando do remédio (q esqueci qua e quinta). Tomei. À noite estava enjoada, mas com fome (?) pois só tinha almoçado. Deitei na cama e fiquei tendo aquelas repuxadas na perna de ansiedade louca. Só pensava que na sexta de carnaval todos viajam e eu estava em casa. Não gosto de carnaval, mas gosto de feriado. Não gosto muvuca e calor, mas gosto de poder fazer coisas legais. E a única coisa legal que eu conseguia pensar é em comida. Pensava em tudo, mas o que eu queria mesmo é comida japonesa beeem gostosa com cerveja. Ele estava com dor de cabeça. Eu, ansiosa. Breve discussão e fomos ao elevador. Ele disse: "vc não vai beber, né?". Meu sangue ferveu. Ele nunca ficou se metendo 'na minha vida' assim, mas graças a essa maldita dieta e essa semana que eu os envolvi na minha tentativa de dieta, ele está se sentindo a vontade pra pegar mais no meu pé. E um viciado, qdo alguém começa a se meter entre ele e a droga, provoca grandes estragos _a qualquer um.
Ele disse que se fosse pra eu beber, preferia que fossemos ao aniversário da vocalista da banda dele. Tendo em vista que a gente nunca aceita os convites deles, ele achava q precisariamos fazer um social (eu nunca quero, claro). Vcs imaginam minha raiva? Não estou falando que eu estava certa, eu estou falando da minha situação. Sou uma obesa de, agora 135kg que tem uma única calça e que é social e não tem nenhuma roupa para ir para balada, não tem mais calcanhar que aguenta balada, cansaço crônico, tem um maldito mal humor que pqp... Eu disse: se vc quiser muito ir, nós vamos. Eu falo mil vezes para ele ir sozinho, mas não adianta. Pra ele, ou vamos juntos, ou não vamos. E minha culpa só aumenta pelas tantas vezes que deixamos de fazer as coisas por minha causa. No final das contas ele mesmo acabou desistindo e fomos ao japones. O rodízio não estava bom, mas não perdi a oportunidade de comer e beber. Chegamos, dormimos.
 
Resultado da semana (domingo a sexta - 6 dias):
1 dia de dieta (igual a zero pois comi um monte de coisas que só podiam se eu não comesse carbs, eu comi. Então só foram muitas calorias pra dentro.)
6 dias de choro
3 dias com bebida alcoolica
No trabalho, insegurança, falta de memória e concentração como nunca tive
(Re) Confirmado: quando sinto enjoo, só penso em comer. Quando eu como (bastante), passa. É assim que sempre curei enjoo.
Uns 5 dias com pequenas ou médias brigas e discussões que na minha cabeça só aconteceram graças a essa MALDITA (10x) dieta... e agora fica essa coisa de eu estar fazendo cois errada, bebendo, querendo desistir... To com medo de isso gerar uma crise.
6 dias se sentindo um lixo ambulante
Não quero ver meus pais tão cedo (o q vai ser dificil de ter desculpas devido o feriado).É uma mistura de: vergonha e não querer me expor a julgamentos (mesmo que mentalmente)
Com tamanha angustia durante a tentativa de dieta, começo a me questionar se eu aguentaria o pós gastroplastia. Vejo-me sem saída, fraca e sem esperança. Desistindo.
 
* desculpem pelos tópicos nada populares, mas esse é meu blog, da minha vida real.
 
 

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